面对老公出轨且小三找上门的情况，这是一个极具挑战性和情感压力的复杂问题。以下是深圳市调查公司一些建议，帮助你应对这一困境：
首先，保持冷静和理智是至关重要的。在情绪失控的情况下，很难做出明智的决策。因此，你需要先让自己冷静下来，思考如何应对这一局面。同时，也要注意保护自己的安全和隐私，避免与小三发生直接的冲突或争执。
其次，与老公进行坦诚的沟通是必要的。你需要了解他出轨的原因和动机，以及他对这段婚姻的态度和想法。在沟通过程中，要保持冷静和理智，不要过于激动或情绪化。同时，也要表达自己的感受和想法，让他了解你的立场和底线。如果老公愿意回归家庭并改正错误，那么你们可以考虑一起寻求专业的婚姻咨询或心理治疗师的帮助，以修复受损的婚姻关系。
然而，如果老公对小三仍然念念不忘，或者对你的感受和想法置之不理，那么你需要认真考虑是否继续维持这段婚姻。这是一个非常艰难的决定，但你需要为自己的未来和幸福着想。在做出决定之前，可以咨询亲朋好友或专业人士的意见和建议，以便更全面地考虑问题和做出明智的决策。
同时，应对小三的挑衅和骚扰也是一个重要的问题。你可以采取一些措施来保护自己，例如：不要单独与小三见面或接触；保持警惕并留意周围环境的安全；如果必要的话，可以报警或寻求法律援助。此外，你也可以通过社交媒体或其他渠道表达自己的立场和态度，让更多人了解事情的真相和你的感受。
在应对这一困境的过程中，保持积极的心态和乐观的态度是非常重要的。虽然你现在可能感到非常痛苦和无助，但相信时间可以治愈一切创伤。你可以通过锻炼、冥想、与朋友交流等方式来缓解压力和负面情绪。同时，也要关注自己的成长和发展，提升自己的能力和魅力，为未来的生活做好准备。
此外，对于这段经历带来的心理创伤，不要忽视。寻求专业心理咨询师的帮助，可以帮助你更好地处理情绪，理解自己的感受，以及学会如何面对未来的挑战。心理咨询不仅可以帮助你应对当前的困境，还可以提升你应对未来生活压力的能力。
最后，记住每个人都有权利追求幸福和尊严。无论你选择何种方式应对这一困境，都要确保自己的权益得到保护。同时，也要学会放下过去的伤痛，勇敢地面对未来，相信你会走出阴霾，迎接新的生活。
综上所述，应对老公出轨且小三找上门的情况需要冷静、理智和坚定的态度。通过坦诚沟通、保护自己、积极应对和寻求支持，你可以逐渐走出这一困境，迎接新的生活。虽然这个过程可能充满挑战和痛苦，但请相信你有足够的力量去克服它。
参考资料：http://www.szhent.net/news/259.html